Zu Beginn stellte sie uns ihren Teddybären vor, welche uns den ganzen Kurs über begleiteten. Wir begannen mit einer Rückenmassage an einem anderen Kind. Danach sprachen wir mit Hilfe von Bildern über die zwei wichtigsten Telefonnummern, die es gibt. Die 112 und die 110. Außerdem durften wir erzählen, ob wir uns schon einmal verletzt haben und wer uns dabei geholfen hat.
Die Leiterin des Kurses erzählte uns unterschiedliche Gescihten. Passend dazu lerneten wir zwei Arten, um ein Pflaster aufkleben zu können. Jedes Kind durfte ein Fingerkuppenpflaster haben. Außerdem wurde uns gegezeigt, wie wir uns verarzten müssen, wenn wir uns am Knie verletzt haben.